Grüß dich Andrea,
das ist vermutlich etwas abhängig von der Nische. Infos von Kollegen nach, waren die meisten Ausflüge in Österreich am Vormittag (dort ist ja eh einer der Aktivitätshöhepunkte).
Unsre beiden letztjährigen sind ja schon sehr früh gestartet, Bavaria auch bei relativ mäßigem Wetter. Da spielen sicher auch der Zufall und die mangelnde Erfahrung eine Rolle.
Das Baden würde ich jetzt nicht unbedingt als Vorbereitung sehen.
Manchmal wird die Flügelschlagaktivität vor dem Ausflug auffällig runtergefahren. Aber das ist sicher keine allgemeingültige Regel.